#壶铃 #居家锻炼 7年多前，130斤心脏早搏，胸闷气短，头晕焦虑抑郁…当时我不知道到底怎么办的情况下选择了运动，每天坚持早上空腹壶铃滑盘40分钟左右，到现在坚持了7年多，体重92斤，以前的不舒服都慢慢的变好了，现在把每天坚持运动当成了一种习惯，从上个星一开始感冒了，没力气我也没放弃运动，强度减少点按照自己的身体状况来！#变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己

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2025-08-25 16:46:19

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2025-09-21 16:12:47

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大脸姐妹怕冷 都给我去入 真的跟别的面罩不一样 回复 @糊涂涂🐇🐇的评论 好看的 真的必入系列 #面罩 #口罩挡住你的脸挡不住你微笑的眼 #口罩下的微笑最女神 冬季加厚口罩#面罩

2025-09-02 06:17:30

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