产后宝妈大肚腩真的变小蛮腰了!呼吸哑铃真的有点东西,大肚腩,松垮垮,腹直肌分离的,全身肉多的,水桶腰的,都去练呼吸哑铃,视频后有训练计划,一起练起来#呼吸哑铃 #大肚腩变小蛮腰 #产后恢复 #马甲线

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发布时间:2025-07-12 07:00:09

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