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发布时间:2025-07-30 13:27:10
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2025-07-30 13:27:10
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听了瑜伽老师的话:终于把大肚腩练下去了!这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩30分钟,穿衣服更加自信了!看着身材变化太有成就感!#高效燃脂#身材管理#爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动#你有多自律就有多美
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145-98,用我的亲身经历告诉你,大肚腩松垮,大象腿,粗胳膊,全身下不去的,你就每天在家坚持练软呼啦圈,全新升级五代软呼啦圈,真静音,重量足,新手上手就会摇,不跑不跳练全身,每天30分钟,一定会有更好的你! #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
2025-07-30 13:27:10
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教练说:别整那些没用的,想腹肌马甲线就甩起来,不跑不跳不伤关节,全身肌肉参与,每天坚持30分钟呼啦圈转起来 #好身材练起来 #腹肌马甲线 #居家健身有新招
2025-07-30 13:27:10
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忙里偷闲,起得来早上练,起不来晚上练,每天坚持甩30分钟呼啦圈,腹平了,腰细了,肠胃好多了,体态也好了#居家锻炼#呼啦圈转起来 #瘦肚子 #运动#变美变瘦变好看
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