一副弹力带改善溜肩扣肩富贵包练出直角肩#健身 #居家锻炼 #健身干货

8字拉力器背部训练肩颈拉伸带八字弹力绳开背高能感瑜伽带

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姐妹们一定去练背✨不仅救垮脸🤔背薄了 穿衣好看 背不驼 气质都变好了💃🏻#开肩美背 #瘦背瘦手臂 #居家锻炼 #开肩美背 #改善体态

2025-08-14 12:19:10

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老妈总说肩颈发紧，给她买了这个自然秀经络拍，用了段时间说比以前的按摩锤顺手多了。 加大号的拍面，敲后背、胳膊都方便，里面好像有艾草成分，闻着有淡淡的草木香。拍起来力度刚好，不会太疼但能感觉到酸胀感在散开，老妈说敲完八虚那块儿，浑身都松快了。 手柄握着舒服，老年人也能轻松挥动。现在她每天睡前都敲一会儿，说睡得踏实多了。这种能自己在家做养生的小东西，确实挺实用～#自用好物推荐 #必备好物 #变美攻略 #身体护理 #平价好物推荐

2025-08-20 21:04:00

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