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想要快速掉重，又没时间去健身房的，不用出门，在家就用这个爬楼机轻松完成，掌握臀腿发力，核心收紧，不伤膝盖不伤腰 #空腹有氧 #空腹爬楼梯 #暴汗燃脂瘦全身 #自律
2025-09-19 23:36:57
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